Gimnasia Recreativo Damas

MINI DAMAS

Clases dirigidas a niñas de 5 y 6 años.

En este grupo aprenderán ejercicios en los diferentes aparatos como salto, paralelas, viga, suelo, cama elástica, tumbling truck, airtrack, etcétera con la finalidad de formar una base en la gimnasia para después continuar como programa elite, competencia o recreación.

 

INFANTIL DAMAS

Estas clases están dirigidas para niñas a partir de los 7 años de edad, que inician en este deporte.

Ellos aprenden los ejercicios básicos de gimnasia como la voltereta, rueda, invertida, y todas las habilidades de nivel principiante. Las clases ayudan a aumentar la fuerza, la coordinación, el equilibrio y la confianza en sí mismo y, al mismo tiempo se divierten. Nuestro objetivo es construir una base para su crecimiento continuo y el progreso hacia el siguiente nivel.

JUVENIL DAMAS

Las clases son dirigidas a niñas a partir de los 10 años de edad sin experiencia o con alguna experiencia en gimnasia.

En este nivel ellas experimentarán la diversión y la sensación de logro que sólo lo proporcionan los desafíos de la gimnasia. Se busca que encuentren en el deporte una forma sana y gratificante para recrearse.

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